Сон в линзах — это не страшно и не опасно. Но только когда вы спите в «правильных» линзах. А если нет… Что ж, тогда будьте готовы к осложнениям и их лечению.
Можно ли спать в контактных линзах
Сегодня контактные линзы делают из двух типов материалов:
-
гидрогеля;
-
силикон-гидрогеля.
Гидрогелевые МКЛ рассчитаны на дневное ношение, до 8-12 часов в сутки. А это значит, что засыпать в них категорически запрещено. Нарушая это правило, вы рискуете навредить своим глазам.
Силикон-гидрогелевые МКЛ могут иметь разные режимы ношения:
-
дневной;
-
гибкий;
-
пролонгированный;
-
непрерывный.
Производители разрешают засыпать в МКЛ с гибким, пролонгированным и непрерывным режимами ношения. Но многие врачи не разрешают делать этого. Ведь, если вы спите в линзах, то рискуете получить инфекционные, гипоксические и аллергические осложнения.
Профессор Джеймс Оран из Колумбийского университета сравнил контактные линзы с чашками Петри, которые используют в лабораториях для выращивания колоний бактерий. Засыпая в МКЛ, вы оставляете в глазах «рассадник» микробов. Как вы думаете, насколько это «полезно»?
Сколько можно спать в силикон-гидрогелевых линзах
МКЛ из силикон-гидрогеля активно пропускают воздух, благодаря чему не вызывают кислородного голодания (гипоксии) роговицы. А это позволяет избежать гипоксического отека, который делает роговую оболочку уязвимой перед вредными микроорганизмами. Поэтому в линзах с хорошей кислородной проницаемостью засыпать гораздо безопаснее.
Сколько можно спать в МКЛ — зависит от их режима ношения:
-
гибкий режим позволяет засыпать в линзах 1-2 раза в неделю;
-
пролонгированный допускает сон в МКЛ до 6 ночей подряд;
-
в линзах непрерывного ношения можно спать и ходить целый месяц, не снимая.
Если вы понимаете, что ваш образ жизни не позволит ежедневно снимать МКЛ, выбирайте линзы непрерывного ношения. Поскольку они обладают лучшими гигиеническими характеристиками, с ними вы рискуете меньше всего.
Чтобы подобрать МКЛ, обратитесь к офтальмологу. Врач обследует вас и выяснит, нет ли у вас противопоказаний к непрерывному ношению. А также выдаст рецепт, по которому вы сможете покупать контактные линзы.
Почему нельзя спать в линзах из гидрогеля
В гидрогелевых МКЛ спать запрещено. Они плохо пропускают воздух, что приводит к гипоксии роговицы. В результате ближе к вечеру она отекает и становится уязвимой перед вредными микроорганизмами.
Как вы думаете, что произойдет, если вы оставите на ночь линзы, которые за день превратились в «рассадник» бактерий? Правильно, вы навредите роговой оболочке. А значит, у вас может появиться язва роговицы, кератит или другое инфекционно-воспалительное заболевание.
Так что подумайте о своем здоровье. И не рискуйте, засыпая в гидрогелевых МКЛ.
Что делать, если уснул в гидрогелевых линзах
Уснув в МКЛ, многие люди просыпаются с красными, «закисшими» глазами. Если с вами такое случилось, немедленно снимите линзы и поместите их в контейнер для дезинфекции. А глаза промойте увлажняющими каплями. Наденьте очки и ходите в них до конца дня. К вечеру глаза успеют отдохнуть, а с роговицы сойдет отек. При отсутствии осложнений на следующий день вы снова наденете линзы.
Вам следует забеспокоиться, если наутро у вас появились тревожные симптомы:
Перечисленные симптомы часто указывают на опасные осложнения. Поэтому при их появлении вам следует обратиться к офтальмологу. Причем сделать это нужно как можно быстрее. Запомните, что отсутствие лечения часто приводит к тяжелым последствиям. Например, на фоне язвы роговицы у вас может появиться бельно, из-за которого в будущем вы будете хуже видеть. А из-за нелеченного увеита вам могут даже удалить глаз.
После сна в линзах тяжелые осложнения встречаются редко. И тем не менее они бывают. Так что не рискуйте и не испытывайте судьбу. Если у вас появились тревожные симптомы, сразу же идите в больницу.
Что будет, если не снимать линзы на ночь
За день на поверхности МКЛ успевает скопиться множество липидных и белковых отложений. Они являются идеальной средой для размножения патогенных микроорганизмов. А это чревато изменением микрофлоры глаз и развитием инфекционных осложнений.
Сон в МКЛ может вызвать такие заболевания:
-
акантамебный кератит;
-
эрозии и язвы роговицы;
-
конъюнктивит или кератоконъюнктивит;
-
аллергический конъюнктивит;
-
неоваскуляризацию роговицы;
-
синдрома сухого глаза и т.д.
Согласно данным научных исследований, 30-70% пользователей нарушают правила ухода за МКЛ. Они забывают снять их на ночь, надевают немытыми руками, самостоятельно меняют растворы и капли, которые рекомендовал врач. Все это обычно и приводит к развитию осложнений.
Что делать, если нет возможности снять линзы
Образ жизни многих людей не оставляет времени и сил на полноценный уход за МКЛ. Устав к вечеру, легко расслабиться и уснуть в контактных линзах. А собираясь в командировку, можно с легкостью забыть дома контейнер и бутылку с многоцелевым раствором.
Если вы понимаете, что не сможете ежедневно снимать МКЛ, носите линзы пролонгированного или непрерывного ношения. А если боитесь спать в МКЛ — выбирайте однодневки. Они самые безопасные и комфортные из всех существующих линз. А главное, их можно спокойно снять и выбросить в конце дня. И на следующее утро надеть свежую чистую пару.
Популярные однодневные МКЛ:
Однодневки — идеальный вариант для тех, кто боится осложнений и не хочет засыпать в МКЛ.
Однодневные линзы решают сразу несколько проблем:
-
Снижают риск развития инфекционных осложнений.
-
Избавляют от ежедневной «возни» с контейнерами и растворами.
-
Позволяют сэкономить на средствах для ухода (многоцелевых растворах, пероксидных системах).
-
Обеспечивают максимум комфорта в течение дня.
Несмотря на массу преимуществ, однодневки имеют один недостаток. Их все же нужно снимать перед сном. Но для этого вам потребуется не больше 1 минуты. Этого времени хватит, чтобы помыть руки, снять МКЛ и отправить их в мусорную корзину.
Контактные линзы, в которых можно спать
Если вы хотите постоянно или периодически засыпать в линзах, обратите внимание на такие модели:
Прежде чем покупать любые из перечисленных линз, обязательно посоветуйтесь с офтальмологом. Запомните, что спать в МКЛ можно только с разрешения врача.